こんにちは、 現代シャーマンの「りおん」です✨ 今回オススメする内容は、人によってはハードルが高い内容だと そんな方は、今は頭の片隅に入れておいて 出来ることを出来るようになった時に採り入れて下さいませ✨ １⭐️ファスティング(断食) 心と身体の波動…

こんにちは、 現代シャーマンの「りおん」です✨ 今回は、波動UPのためにオススメしたい休日の過ごし方を。 毎回でなくても自分のライフスタイルに定期的に採り入れてみてください✨ 出来る範囲で、無理せず出来ることから １⭐️何もしない時を過ごす 何もしな…

こんにちは、 現代シャーマンの「りおん」です✨ 日々コツコツ波動を上げる無理なく自然に上げるその為の習慣の第３弾は夜✨ 夜の過ごし方で、随分と翌日が変わってきます 夜にデトックス＆リセットする習慣が出来ると、日々が楽にステップアップしていきます✨…

こんにちは、 現代シャーマンの「りおん」です✨ 波動UP習慣の２番目は、朝 １日のうち１番波動が高いのは朝朝の波動を毎日、有効利用する事で、自分の心身を安定させて波動が上がり易くなります✨ 朝の時間を大切に使って下さいませ 勿論、無理は禁物❗️習慣化…

こんにちは、 現代シャーマンの「りおん」です✨ では現実的に波動を上げる方法のうち、習慣として取り入れる事が出来るものを、ご紹介していきますね 今のライフスタイルで、取り入れる事が出来るものから、無理なく徐々に 無理すると習慣になる前に反動がき…