今という時が🌎️プレゼント✨🎁✨

こんにちは、

現代シャーマンの「リオン」です🌿

秋の香りを感じる季節に🎵

植物が実をつける

豊かさのエネルギー溢れる季節🍏

今回は波動アップのノウハウというより

効率的に波動を上げるタイミング

今

その御話を😃

見えない世界の

不思議ちゃんの御話なので、

抵抗がある方はスルーしてくださいね😃

水と大自然の植物🌳

あ、風も🍃

ガイアのプレゼントを活用して浄化する為に

温泉♨️露天風呂に🎵

私は仕事柄、

週１～２回は自己浄化のメンテナンスを🎵

*****************

地球の波動が上がる

秋分の日という迎え

更に今は🌑新月前🎵

(20190929早朝に新月🌑)

浄化が進む時

波動アップの

ジャンプアップのチャンス🎵

肉体を持たないオミタマ達は

敏感に感じ取って動いていますね😃

凝り固まった感情や

自分を縛る既成概念

トラウマやカルマを手放して

自分の波動を上げるチャンスの時🎵

カルマと向き合って

手放すエネルギーワークをしている方は、

今、ちょっと頑張ると素敵です🌿

ガイアの波動が上がるタイミングって、

実はこの２～３❔年限定の

プレゼント✨🎁✨

なぜ❔

ガイアアセンションが終わっちゃう❔一区切りしちゃうから🎵

アセンション後の次元上昇したガイアでは、

その後も続くようですが

そのプレゼント✨🎁✨を貰えるのは、

アセンション出来る１割前後の人

誰もが貰えるのは

この数年

とても大切な時

今

伊勢路と大和路の境で🌿

アセンションとは次元上昇

ガイアは３次元から５次元以上に✨

見えない世界(4次元以上)が

誰もが当たり前のように把握出来る世界に🎵

宇宙では時々、

いろんな星が次元上昇しています。

ある意味、自然現象です✨

有名な星でいうと

リラ

１０年以上前に、爆発して消えた星と

(３次元の地球文明では)言われていますが

次元上昇アセンションして、

我々の人間文明では把握出来なくなっているだけで、今でも存在しています🎵

アセンションには

ポジティブシフトとネガティブシフトがありますが、今回のガイアアセンションはポジティブシフト❇️

だからこそ、ガイアの波動が上がる

そのエネルギーを追い風に

自分のカルマを手放し

ポジティブに移行出来る

大きなチャンス🎵

魂を磨いて

波動を上げて

幸せになるために🎵

何百万回

輪廻転生しても

滅多に出会えないチャンス🎵

もう、２０年以上前から徐々に変化してきているガイア

直前の今、

それを感じる人が増えていますね😃

京都の京丹後市に鎮座する豐受姫様の社🎵

伊勢の外宮の御祭神

伊勢では感じられない

豐受姫様の純粋なエネルギー

「豊かさ」

なぜ今のタイミングで、

ガイアという水の惑星を選んで生まれてきたか

なぜ、

目の前に起きている問題事＝課題を

自ら設定して、生まれてきたのか

御自分に問いかけてみるには

素敵な季節です✨

心の奥底から

潜在意識から湧いてくる

魂の望み

それを見極める事が幸せの近道✨

追及してみてくださいな🎵

把握するためには、

波動をあげなくちゃ✨なんです🎵

ガイアのアセンションはポジティブシフト❇️

アセンション出来ても、出来なくても

今を大切に

カルマと向き合い

魂の学びを得て

波動を上げることが

全てのSpiritにとって

幸せに繋がることだと✨

せっかく

ガイアアセンションの今を選んで

カルマを手放しやすい

水の惑星ガイアを選んで

生まれてきたのですから🎵

⚠️注意⚠️

次元が上がりつつあるガイアで今

見えない世界を感じ始めている

敏感になりつつある人

急に霊能力やサイキック能力を身につけた人が増えているのは自然の流れですが、

敏感な人が、波動が高い訳ではありません。

波動が低い人の割合が高いです✨

(理由は後日改めて)

見えない世界を感じとれない人達の方が、波動が高い人の割合が多いと感じています。

霊能力やサイキック能力に拘ることなく、波動を上げていくと

自然と、その人に必要なタイミングで必要な能力が出てきます🎵

全ては波動🎵

私個人的には、

不思議ちゃんになることは

ハードな人生になる人が多いと感じています。

何故なら、

見えない存在に惑わされやすい

気付かないで大きなカルマを背負ってしまう

波動が下がりやすい

波動を上げる事はコツコツですが、

波動が下がるのは一瞬です✨

強さ✨波動🆙に必須エネルギー

こんにちは、

現代シャーマンの「リオン」です🌿

２～３年くらい前からスピリチュアル業界で

２極化という話が巷で出回っていますが、

今年の２月以降、ますます明確になってきているのを感じています✨

イメージでいうと、

乗る電車が違うというか

銀河鉄道999のアニメのように

乗っている電車の行き先が違う

明確に２極化しているのを感じています🎵

魂の向かう先が違う

生き方が違う

波動が違い過ぎる

そんな現実世界の中で

なぜ波動を上げたいの❔

どう生きたいの❔

セッションの中で、御伝えしています。

沢山の人と一緒に波動を上げて

ポジティブシフトの電車に乗って

自分の生まれて来た目的に向かい

幸多き、穏やかな世界で生きて行けたら🎵😆

そんな事を思いつつ

今日も波動🆙に必須の内容を

皆様の参考になりましたら🎵

【波動アップのステップ第３弾】

３❇️強さの役割と効果

強さって色んな意味合いがありますが

ここで言う「強さ」は、自分の足らない部分や心の傷を見つめて認める強さです🎵

自分の足らない部分や心の傷を見つめるって、多くの人は、したくない事かもしれません。

その上、認めるって、勇気がいる事かもしれません。

でも、それを始めないと

魂の成長が進みませんし

波動🆙は出来ません❗️

自分を見つめて認める【強さ】

あるがままを受け入れる【強さ】

*********************

宇宙の真理、法則を理解すると

受け入れ易くなります。

その１つが。。。

誰も完璧な人は居ません🎵

完璧な存在になっていたら、輪廻転生していません🎵

神々であっても、一定以上のマスターになった神々以外は、完璧ではないのです。

欠点があって当然❗️

それを認め改善する為に、学び成長する為に生まれて来たのですから✨

それを見つめて認める事、それが波動🆙の第一歩です🌿

沢山の人が集うコミュニティの中で、

指摘されると、逆キレしたり、即、反論する人も見かけます。逆恨みしたり、自分が優位に立つ為に、情報操作して相手を陥れたり。。。

勿論、相手の指摘が間違っている場合もあります。

間違っている場合でも、一旦受けとめて検証・内観すると、別の視点から学びがあります✨

スルーする内容であっても、何故その人が指摘してきたのか、その背景に意味がある事が多いのです✨

受けとめるためには、強さが必要です🎵

【強さ】を培う

それを培うには、自律神経を鍛える事が最短距離です🌿

イメージとしては、

パソコンのメモリを増設するような感じでしょうか🎵

受け入れる器を大きくする

処理能力を高める

そうすると視野が広がり、

おおらかになってきます🎵

様々なハプニングに直面しても

心穏やかに対応出来るようになってきます🎵

究極には

どんなハプニングが起きても

「なるようになる」と流れに任せつつ、マイペースで出来ることをする、そんなライフスタイルになってきます🎵

自律神経を鍛えるのは、

その人その人の段階に応じて

様々な方法があります。

共通するポイントとしては

本来持って生れた生命力を取り戻す

それには、大自然の力🌿

ガイアの力が特効薬です🌿

生命力溢れた植物

☀️のエネルギー

大地のエネルギー

海の浄化力

波動の高い神社のエネルギー

今回のライオンズゲートのエネルギーも🎵

そして、食事🎵

人は自然界の一部

大自然のエネルギーを貰って

心身を自然界の流れにのせる

その為に

ガイアの玉手箱を開けて

ガイアからのプレゼントを

沢山受け取って下さいな🎵

持って生れたて生命力を取り戻し

【強さ】を培う為に✨

浄化✨波動🆙に必須エネルギー

こんにちは、

現代シャーマンの「リオン」です🎵

しつこく海🌊で浄化する日々☀️

海の浄化力は

ガイアに生まれて来たspiritの「特権」だと思います🎵

ガイアのプレゼントの中でもスペシャルなプレゼント🎵

特に今年は、佳くも悪くも

強いエネルギーが動いていますね😣

去年までは、朝の海に飛び込んで浄化したら

スッキリ感が１週間ほど続いていたのですが、今年は海から街中へ帰って来ると

いきなり、どよんとしたエネルギーを感じて、自分軸を強くしてガードしないと、押し潰されそうになります😣

長年、鍛えてきた私ですら。。。

どんだけエネルギーが強いことか❗️

多くの人は

気付かないうちに慣れてしまうんだろうなぁ～と恐ろしさも感じる今日この頃。

今年は、特に浄化するかしないかで

波動⤴️⤴️に大きな差が出てくると感じています😃☀️

さて、波動⤴️⤴️に必須のエネルギー

１❇️癒し

２❇️浄化

の浄化について、今回は御話しさせて頂きますね✨

【波動アップのステップ第２弾】

２❇️浄化の役割と効果

生きていると、大なり小なり色んな問題が起きる。。。これは必然✨

問題が起きない人生は、学びが無い人生、成長が無い人生ですから。

魂が古い人ほど、また一気に成長したいと望んで生まれて来た人ほど、大きな問題事に直面する人生を選んで来ています。

その分、問題事を越えた時、大きくステップアップして喜びに満ちた人生をおくる事に🎵

勿論、波動🆙して、波動の高い人達の中で、穏やかな満ち足りた生き方が✨

問題事を越える時

自分が成長して変わりたいとき

今までの自分とは違う考え方、判断基準、行動パターンが必要となってきます🎵

視野を広げる、行動範囲を広げる、新たな情報を得る、新たな人間関係を築く。。。

その為には、今まで以上のエネルギーが必要になってきます。

エネルギー保存の法則

学生の時、物理で学んだ人も多いかと思いますが、エネルギーは同じ方向に動くのは楽🎵

でも方向・ベクトルを変える時が、１番、力が必要なんです✨

その時に役立つのは【浄化】

今、持っている不必要なものを手放す❗️

特に、幼い頃から「教育」「しつけ」という名のもとに刷り込まれた判断基準や既成概念には、不必要なネガティブルールが沢山潜んでいます。

また、今までの経験から来る

心の傷、

不安症や恐怖心

トラウマ

カルマ

これが、自分らしく生きていく為の

大きな阻害要因に❗️

これらを浄化すると、一気に視野が広がり

そこに注いでいたエネルギーを、方向転換するエネルギーに使えるのです🎵

イメージで言うと

パソコンのメモリをクリーンアップして

稼働範囲を大きくする

心の余裕・自由度を広げる

器が大きくなる

そんな感じです🎵

苦しい時ほど、

心に余裕がないと視野が広がりませんし

問題事を越える事は出来ません🎵

波動も上がりません✨

だからこそ、浄化が、と～っても大切✨

残り少ない海の季節🌊

大切に過ごされます事を😃

✳️不思議ちゃんの話を追加で✨抵抗ある方はスルーして下さいな🎵

海🌊

ガイアに生まれて来たspiritにとってスペシャルなプレゼント🎵

更に日本の🌊は

竜宮の神々のお力添えも頂ける、と～ってもスペシャルなプレゼント🎵

竜宮の神々のエネルギーは「調和」

宇宙の星々の中で、ポジティブな星雲として有名なプレアデスのエネルギー✨

どれだけ波動が上がることか❗️

竜宮の主・豊玉彦さま(ワタツミノ大神)を始め、

初代天皇の祖母神・豊玉姫さま、

母神である玉依姫さま

日本に住んでいる全てのspiritが受け取れる

スペシャルなガイアのプレゼント🎵

受けとるか受け取らないかは自由ですが、

受け取らないのは勿体ないなぁ☀️と

つくづく思う今日この頃✨

海にドボン❗️一気に浄化🎵

出来るのはお盆前の残り数日✨

※お盆はオミタマが、いつも以上にウロチョロしています。鍛えていない方は、🌊に入るのを避けることをオススメします✨

ポジティブな選択をされますことを😃💓

癒し🌿波動🆙に必須エネルギー

こんにちは、

現代シャーマンの「りおん」です✨

今日は新月🌑ですね😃☀️

朝から浄化の為に、海🌊にドボン❗️

一気に浄化してもらって、心身が軽く🎵

この季節は毎年、

何回、海に行けるか浄化して貰うか

スケジュールとにらめっこ🎵笑

新月🌑オンタイムの☀️は海辺で寝転んで😃

調和を感じるエネルギーでした✨

さてさて、毎年起こる素敵なイベントが今年も🎵

宇宙ではライオンズゲートが開いて

自分軸で生きるエネルギーが

降り注ぎ始めていますね😃☀️

誰もが等しく受け取れるチャンス✨

自分の人生を自分らしく生きるために

力強く後押ししてくれるエネルギー💓

波動が高い人ほど

沢山のエネルギーを受け取れます🎵

だってエネルギーが流れるパイプのようなものが、詰まっていないから✨

敏感な人or何も感じない人

それは関係ない😃☀️

感じなくても、波動が高い人は

沢山のポジティブエネルギーを

受け取っています✨

ご安心を💓

海で浄化❗️の季節😆

(これは台風前✨海中は荒れてました✨)

そろそろ波動を上げる為の核心的な御話に

入っていこうかと🎵

今までの御話は序章✨

これからは、より根本的な御話をしていこうと思います😃

根本的な御話を、多くの人が受け入れられる時が来たように感じています✨

やつと、やっと。。。時が満ちた✨かな❔

波動を上げる為には、

自分のマイナス部分を見つめて、気付いて、手放す

そんな作業をコツコツ行うしか方法はないと感じていますが、

この一連の流れを促進するのが「癒し」であったり「浄化」であったり、「自律神経を強くする」ことであったり。

今回は癒しの役割と効果について、エネルギー的な観点から、ご説明していきますね😃

【波動アップのステップ第１弾】

１❇️癒しの役割と効果

人は誰もが、キャパいっぱいの時は心の余裕がなくなります。

とにかく今を維持するために、心が固まってしまって、新たな情報や意見を受け入れない状況に。

パソコンでいうと、メモリにいっぱい情報か入っていて、フリーズ状態ですね😃

こんな状況では、御自分の本来持つ力を発揮出来ないだけでなく、もがけばもがくほど空回り😰

次のステージに向かうなんて、とんでもない😣自分を見つめる時間＝自分の魂が望む事をキャッチするなんて、無理😣

結果、後から後悔する選択をすることも多々あります😰

情報過多＆ストレス社会では、社会に振り回されて、心がフリーズしている人が増えています。

だからこそ、20年ほど前にヒーリング(癒し)という言葉が流行して、癒しを求める人が増えてきました。

そう、堂々巡りのパフォーマンスが落ちている状況を打破するのは

「癒し」

癒すことで、心の余裕ができるのです✨

癒しの効果は「余裕」

パソコンでいうとデフラグかな😊🌿

いっぱいいっぱいのメモリをデフラグすると、情報が整理されて、空き容量が集まって、余裕が出てきます🎵

癒すと心の余裕が出来る。。。

余裕が出来ると視野が広がる

凝り固まった心や考えが、雪解けのように、ほぐされる、そんな働きが「癒し」

世の中のヒーラーやセラピストと言われている方達が担っている領域です✨

多くの成功者と言われている人は

慌ただしい日常の中でも

癒しを上手に取り入れています🎵

山登り、釣り、トレッキング

自然の中で行う趣味が多いようです🎵

日々、忙しくても

いっぱいいっぱいにならないよう🎵

ライフスタイルに

癒し

取り入れて下さいな✨

波動を上げるために🎵

御自分の人生を

豊かなものにするために🎵

波動を上げる✨お盆

こんにちは、

現代シャーマンの「りおん」です🌿

７月に入って

セッションさせて頂く中で、

御先祖様のオミタマを感じる事が

増えているなぁ～と思っていたら

お盆の季節

新盆の地域では

既に7/13迎え火ですね😆

これから、お盆、秋のお彼岸と

オミタマが動く季節を迎えます。

今日は、波動を上げる為に

御供養の大切さについて🎵

✳️スピリチュアルな不思議ちゃんの内容が含まれています。

抵抗がある方は、部分的にスルーしてくださいな✨

人という存在は

肉体のルーツ

魂のルーツ

の交差した点に

今、生きていると言われています。

座標で表現すると

イメージしやすいかもしれません。

肉体のルーツ・家系を

縦軸

魂のルーツ・輪廻転生を

横軸

その縦軸と横軸の交差した座標に

今の「私」が生まれてきた

両親を

家系を

環境を

自分で選んで生まれてきた✨と

自分で設定した課題を越えて

今生の目的を達成するために🎵

良いことも悪いことも含めて

今の自分に

影響を与えているのは

家系から来るものが

３ー４割

自分自身の業が

６ー７割

御先祖供養をして

問題が解決に向かったという

経験をされた事がある方も

いらっしゃるのではないでしょうか❔

波動を上げる❗️

という事においても

同じ事が言えます。

幼い頃から植え付けられた

不必要な価値観や

自分を縛る既成概念

トラウマやカルマ

波動を上げていくには

これらを１つ１つ手放して

いくことが必須になってきます。

自分を見つめて内観しているのに

気付けない

気付いたけど

現実的に行動出来ない

変われない

波動が上がらない

そんな方に多いのは

浄化が出来ていない事が

主な要因だと感じています✨

自己浄化の中で、

１番速効性があるのが

家系の浄化

御先祖供養

御先祖様って

遡っていくと

数百万、数千万、もっともっと

そのなかには、

とっくに成仏されていらっしゃる方も沢山🎵

でも、想いを残したまま、

未だ子孫に訴えかけている方も、

訴えていないが辛さを抱えたままの方も。

特に御先祖様の中で、

自分と同じ性質を持っていた方々の

御供養を集中的に行うことで

影響を浄化すると

自分の努力が

現実に反映されやすくなります✨

気付きや心の変化、

行動の変化が

現れ易くなります✨

プラス影響

いわゆる家系の「徳」を受けとる

それが

御供養の真髄✨

今、

波動を上げたいと思っている方

波動を上げて、

自分を変えて

自分の望む未来を構築したいと

思っている方

御先祖様の御供養を

オススメします🎵

日本人が

霊性が高いと言われているのは

色んな理由がありますが

古来から伝わる文化の中で

当たり前のように

エネルギーの世界・霊の世界と向き合い

浄化する風習がある

先祖の御霊を敬う

文化がある

という点も、大きな要因だと

個人的には思っています✨

ポジティブアセンションの今

現実的にも、

スピリチュアル世界においても

日本が注目されているのは

当然かな✨と

今、日本を選んで生まれてきた意味

チャンス✨

お盆

ライオンズゲート

秋のお彼岸

チャンスを活かしながら

効率良く、日々を過ごされます事を✨

✳️精油を使っている方へ

波動の高い精油のみ限定ですが、

オミタマはエネルギーに敏感です✨

精油のエネルギーを使うと、一般の方でも、御供養が進みます❗️

御先祖様も喜ばれます✨

お試しあれ🎵

波動が低い精油は、効果ありません。

化学物質が入っている精油(市販のもの)は、逆効果です。くれぐれも御留意下さいませ

リセットの新月🌑20190703

こんにちは、

現代シャーマンの「りおん」です✨

夏至を越えて、ずいぶんガイアの波動・エネルギーが軽くなっているのを感じる今日この頃

現実に不協和音を起こす要因である

心のしこり、不要な価値観、トラウマ＆カルマを手放しやすくなっています✨

それは、本来の自分を思い出す【解放】が進みやすいということに繋がっています🎵

解放が進むと、

生まれてきた意味や

今生の目的が

どんどん明確に湧いてきます✨

私も夏至を過ごした宇佐で

今生の目的の１つ【地上の浄化】の

更なる深い意味を

顕在意識で確認してきました✨

宇佐神宮の蓮が花を😆🌿

それもピンク色でした✨

このタイミングで

次に新月が来ますね😃🎶

新月🌑までは、デトックスが進む時だと何度も御伝えしていますが、

今回は特に、波動を上げる為には

価値観や意識、ネガティブ感情に集中してデトックスを❗️オススメします🎵

なぜならば。。。今回は

皆既日蝕を伴う新月🌑

切り替え＆方向転換のエネルギーが😆🌿

日蝕＆月蝕

私は星よみさんではないので、学術的な事や統計学、ホロスコープ的な見解は⁉️なのですが

個人的にはリセットのエネルギー

切り替えがしやすいエネルギーを感じています✨

小さな事からでもいいのです✨

現実の習慣や行動を、１つでも変える事が出来たなら、それが次に繋がります🎵

夏至前後に、

意識の変化や価値観の変化を感じた方、

現実的な事象に変化があった方

その変化や気付きを現実にプラスに反映するための

思考や行動を、ポジティブな調和に変える為の

自分の波動を上げて、自分らしく生きる為の

大きなチャンス🎵

なりたい自分

今生の人生で達成したい目的

そこに向かう一歩一歩が

今、デトックスして

波動を上げていくこと💓

その為の大きなチャンスを

ガイアは用意してくれています🎵

これはガイアというよりも、壮大な宇宙の流れの中で、緻密に計画されたチャンスという方が真実なのかもですね✨

ポジティブシフトのアセンションの流れの中で✨今✨

夏至を越えて、リセットの新月を迎えようとしています✨

波動が高い＆低いに関しては

霊感の有無は全く関係ありません🎵

いかに自分と真剣に向き合うか

自分のマイナス部分を見つめて認めて手放すか、それを早く始められるかどうかです✨

本気で向き合わないと勿体ないですよ😃🎶

今生の現実的な幸せ

だけでなく

今後、何万回も転生するであろう

その先の人生においても✨

魂の学びをジャンプアップする上でも

大きなチャンス✨

それが今✨

夏至20190622

こんにちは、

現代シャーマンの「りおん」です✨

敏感な方や

本当にエネルギーを感じる人は

5-10年前から感じている内容ですが

改めて、今の大切な時だからこそ✨

今のガイア(地球)に生まれくる人が

誰しも等しく享受できるチャンスについて🎵今回お話しを😊

知っていて意識するのと、知らないで流すのは、大きな違い✨

知る＆意識出来る＆行動出来る人は、１割の人だと思いつつ、それでも伝えなくちゃ🎵です✨

今回は、見えない世界の不思議ちゃん内容なので、信じられない方はスルーしてくださいな✨

日本には古来から24節季という

大自然のエネルギーが変わる節を暦にしている文化がありますが、

特に大切な節の１つ⭐️夏至✨

今年も6/22夏至を迎えますね🎵😁

波動を上げようと、

自分と向き合っている人

思考の癖や行動パターン変えたい人

トラウマやカルマと向き合っている人

そんな人にとっては、素敵なチャンス✨

素敵なタイミング✨夏至✨

このタイミングを大切に活かして欲しいな✨

ポジティブシフトのアセンション(次元上昇)に向けて進んでいる今のガイア

節目節目で、波動が上がっています。

波動が上がるタイミングの１つ

「夏至」

アセンション出来る人は

波動が高い１割の人と言われていますが

アセンション出来ない人も、今のガイアで波動を上げておくのは、魂磨きの上で、絶対プラスになりますから🎵

夏至に向けてオススメしたい事✨

夏至はガイア(地球)の波動が上がるタイミング✨

近年は夏至の2-3日前から波動が上がるのを感じます🎵

そのガイアの波動⤴️⤴️上昇気流に乗るために

夏至前の今、

出来るだけ内観＆デトックスを🎵

自分の欠点を見つめて

原因に「気付き」を得ないと

手放す事は出来ません✨

波動を上げる事は出来ません✨

少し辛いですが自分のマイナス部分を見つめて気付く事

その先に改善＆波動⤴️が

驚くような自己変化を🎵

先ずは気付く

次に手放す為のヒーリング✨

自分で自己ヒーリング出来る方は

今の夏至前に、集中して行って下さいな✨

ガイアの上昇気流にのると

自力で行う何倍ものスピードで

不要なものを手放せますから🎵

自分の波動が上がるチャンスです✨

魂に刻まれた

今生の目的を思い出し

自分らしく生きる為に

幸多き人生を歩む為に

誰もが持っている心の傷✨カルマを

効率的に手放すチャンス✨

特に6/17満月以降は、スピーディー🎵

大切な今の時間を

自己浄化と内省(気付き)

そして手放すヒーリングワークをしつつ

大切に過ごされて下さいませ。

✳️くれぐれも、内省を。自分のマイナス部分を見つめる事が出来ない人は、何を学んでも波動が上がりません。

それこそ、サードアイを開いても低級な存在と繋がるだけで、幸せな方向と逆流・魂の望まない方向に。

今は自己のマイナス部分を見つめる強さを✨

❇️気付きを得るために、色んなセッションやワークを受けている方は、夏至前は効率的でオススメです✨